乾燥もニキビの原因の一つ?保湿重視なニキビケア化粧品が結構人気?

冬は乾燥が不安になって色々とお肌のケアを行いますが、それが反対にニキビが増える要因になっているように感じるときがあります。
通常は使わないような基礎化粧品などを使うことが素肌への刺激になり、毛穴のつまりや炎症を引き起こして、冬でもニキビが出来てしまうケースがあるそうです。
常に洗顔などで清潔な状態にしていても、ニキビができてしまうということは誰にでも経験があるはずです。
吹き出物ができないようにするには、顔を洗って清潔を心がけるのは当たり前のことですが、健康的な食事をとり十分に睡眠時間を確保するといった体調の管理も大切になります。
ニキビの根本は、必要以上にホルモンが出てしまうことだからと言われています。
そのため、成長期に主にニキビが出来るのです。
ニキビにならないようにするには規則正しい睡眠時間です。

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